La preparazione al tiro
Il golf è un gioco di "reazione". Questo significa che il bastone e il corpo tendono a reagire durante il movimento in base a come sono stati preparati. Infatti la stragrande maggioranza degli errori di traiettoria e di posizione del bastone durante l'impatto derivano da un'errata impugnatura o da un errato modo di posizionare il corpo di fronte alla pallina.
Per questo motivo è di fondamentale importanza curare con attenzione la preparazione al tiro al fine di creare i presupposti per eseguire con costanza colpi di qualità ed è sorprendente come giocare a golf possa diventare semplice per chi assume le posizioni fondamentali corrette.
E nonostante nel gioco del golf esistino infiniti tipi di colpi è interessante notare come in realtà le principali differenze tecniche tra ognuno di questi si riscontrino nella preparazione a ciascun tiro piuttosto che nell'esecuzione dello siwng in sè.
La preparazione al tiro rappresenta quindi la "base" sulla quale andrà a costruirsi l'intero movimento. E se questa base è fragile... lo swing crollerà.
In queste pagine vi spiegherò cosa significa porre delle basi davvero solide al vostro gioco.
Il waggle
Waggle
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Il "waggle" altro non è che un semplice movimento oscillatorio che il giocatore esegue poco prima di iniziare lo "swing" al fine di mantenere la muscolatura sciolta e rilassata e percepire la sensazione del peso della testa del bastone ed il "feeling" nei confronti del colpo da eseguire.
Solitamente viene eseguito con un dolce movimento oscillatorio di braccia e polsi e con un lieve dondolio dei tacchi.
La posizione di "setup" è una posizione di "attesa" e non una posizione statica. Molto spesso i giocatori ricercano una tale perfezione nella loro posizione di partenza da "congelarsi" letteralmente sulla palla, rendendo di fatto impossibile iniziare con facilità un movimento fluido e scattante.
Spesso questi stessi giocatori tendono a tenere in partenza il peso troppo sui talloni rendendo quindi impossibile il "waggle" dei piedi.
Il senso di comodità, di equilibrio, di scioltezza e di confidenza sono i veri pilastri della tecnica del golf ed il "waggle" serve proprio e infondere il giusto senso di prontezza all'azione.
"I figure practice puts your brains in your muscles". Sam Snead