Il parere dello psicologo
Perché My Line è davvero efficace? Prima di collaborare con GOLFACADEMY.it non conoscevo l’esistenza di questo straordinario oggetto. Durante le normali sedute di Golf Mental Training dedico solitamente molto spazio alle tecniche di Imagery (Allenamento Ideomotorio o Visualizzazioni). Ebbene My Line non è nient’altro che la “trasposizione” in termini concreti e tangibili di quanto si può ottenere attraverso la visualizzazione di un colpo sul green.
Allenarsi con My Line significa osservare realisticamente la linea e la direzione che ogni golfista dovrebbe visualizzare e “disegnare” con la propria mente ogniqualvolta si appresti ad eseguire un putt. Per questo motivo My Line è senz’altro uno strumento efficace al servizio di ogni giocatore. Visualizzare significa rendere reale nella propria mente un particolare gesto tecnico o un’esecuzione impeccabile, fornendo a corpo e mente gli imput necessari a preparare un buon colpo. Questo perché la mente non distingue un’immagine reale da una vividamente immaginata.
My Line facilita questi processi, disegnando una linea reale sul green ed aiutando il golfista a prendere dimestichezza con le procedure di immaginazione. Queste ultime sono particolarmente importanti proprio per migliorare la tecnica di putt, dove è necessario inserire la visualizzazione della traiettoria della pallina e del colpo nella routine che precede l’esecuzione del colpo stesso.
Ci sono molti giocatori non abituati a visualizzare questi elementi, oppure che hanno difficoltà ad immaginare gesto tecnico e direzione della pallina. My Line risponde ai bisogni di questi giocatori, fornendo loro le basi su cui impostare il proprio allenamento tecnico e mentale, abituandoli in allenamento ad esercitare la loro capacità immaginativa.
My Line, unitamente ad esercizi di Imagery, può davvero essere considerato un oggetto di estremo valore per chi voglia migliorare il proprio approccio mentale e tecnico al meraviglioso gioco del golf.
Dott. Davide Milone
Psicologo dello Sport
davide.milone@golfacademy.it
"Il golf? Il modo migliore per rovinare una bella passeggiata." Mark Twain