Mobilità ginocchia
Posizione eretta, busto flesso in avanti mani appoggiate sulle ginocchia.
Da questa posizione eseguire delle circonduzioni con le ginocchia in senso orario e antiorario guidando il movimento con le mani.
Cercare la massima ampiezza del movimento.
"Resistevo più sott'acqua che sul lavoro." Orazio Riccabella