Errori tecnici più comuni nello swing
Esistono dodici errori primari nello swing, sei visti da lato e sei visti di fronte, i quali vengono influenzati o favoriti da numerosi errori tecnici secondari.
Se questi ultimi sono correggibili semplicemente adottando accorgimenti tecnici e condizionando la coordinazione del giocatore, i primi tendono ad essere direttamente influenzati dalle caratteristiche fisiche del giocatore e sono quindi spesso dettati da una mancanza di mobilità articolare o elasticità e tonicità muscolare.
Tendono quindi ad essere "cronici" fino a quando il giocatore non migliorerà la funzionalità del proprio corpo eseguendo appropriati esercizi fisici. Il test TPI proposto dalla nostra scuola serve proprio ad invidiuare i propri limiti fisici al corretto eseguimento di uno swing efficiente.
Vediamo ora quali sono questi errori e capiamo a cosa sono essi dovuti.
Golf Fitness TPI Test
Vi siete mai chiesti perchè nonostante il vostro maestro di golf vi abbia spiegato perfettamente i vostri errori tecnici e vi siate applicati con attenzione alla loro correzione, ancora dopo diversi anni fate fatica ad eseguire uno swing corretto?
La risposta sta nel vostro corpo e nella vostra preparazione fisica al gioco del golf. Infatti forse non tutti sanno che per ogni errore "cronico" nel vostro swing corrisponde una carenza nel vostro stato fisico, sia esso legato alla mobilità articolare, all'elasticità muscolare, alla tonicità o alla postura.
"Children are not small adults". Keith Williams
