Squat balzati
Posizione eretta, piedi alla largezza delle spalle, gambe leggermente piegate, mani ai fianchi.
Piegare le ginocchia finchè le cosce sono parallele al terreno ed eseguire un balzo esplosivo verso l'alto distendendo completamente tutta la gamba.
Atterrare molleggiando.
"Il proprio swing è per ogni giocatore un'abitudine, ed un'abitudine corretta non è mai necessariamente più difficile di un'abitudine sbagliata. E' semplicemente diversa."
