/ Fitness / Potenza e coordinazione / Downswing con elastico

Downswing con elastico

Downswing con elastico

Utilizzare un elastico bloccando un'estremità ad un punto fisso alto circa 2 metri ed impugnando l'altra estremità cercando di formare un grip.

Downswing con elastico

Partendo dalla posizione di apice del backswing eseguire il downswing raggiungendo la massima estensione dell'elastico nell'ipotetico punto di impatto con la palla.

Andy Wharol

"In futuro, tutti saranno famosi per quindici minuti." Andy Warhol

--