Bye-byes
Posizione eretta, braccia in fuori, gomiti flessi a 90°, avambracci rivolti verso l'alto e palmi in avanti.
Da questa posizione eseguire dei movimenti con i soli avambracci compiendo rotazioni per avanti basso finchè gli avambracci sono rivolti completamente verso il basso ed i palmi indietro.
Eseguire la rotazione in senso opposto e ritornare in posizione iniziale.
"Quando sono in campo e arriva un temporale con tuoni e fulmini, la prima cosa che faccio è impugnare un ferro 1. Quello è un ferro che nemmeno Dio riesce a colpire!" Lee Trevino
